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小时候聪明的人更长寿 睡眠中呈现三种脑波

作者:张家伟等??时间:2019-08-23
描述:纺锤波由丘脑网状核产生,大约每7秒~15秒出现一个波峰。此前研究发现,纺锤波的数量与记忆有关,如果白天学习的内容很多,晚上睡觉时纺锤波数量就比较多;老年人和精神分裂症患者的纺锤波数量较少。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯? 英国爱丁堡大学一项研究结果显示,童年高智商的人在79岁前死于心脏病、中风以及呼吸道等疾病的风险相对更低,会更长寿,但这项研究目前还无法解释为什么会出现这种现象。
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1936年出生在苏格兰的超过3.3万名男性和3.2万名女性在11岁时参加了一项智力测试,爱丁堡大学的研究人员收集了他们的智力测试成绩及其多年来的健康数据,并加以分析。将年龄、性别以及社会经济地位等可能影响分析结果的因素考虑进去后,研究人员发现,童年时期的智力水平越高,79岁前死于多种疾病的风险相对较低。
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具体来说,童年智力测试分数较高的人因呼吸道疾病死亡的风险下降28%,冠心病死亡风险下降25%,中风死亡风险下降24%。受伤、肺癌和胃癌等与吸烟有关的癌症、消化系统疾病以及痴呆症的死亡风险也有明显下降。但研究人员也指出,没有证据显示与吸烟无关的其他癌症和童年智力水平存在联系。
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报告作者、爱丁堡大学教授伊恩·迪里说,他们还不完全清楚童年智力水平为什么会与寿命存在关联,个人生活方式、教育、健康素养、经济条件以及基因等因素都可能为此带来影响。研究人员将探讨这个问题的各种可能性。
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睡眠中呈现三种脑波
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韩国基础科学研究所和德国蒂宾根大学的研究人员合作试验发现,与人类一样,实验鼠的睡眠也分为快波和慢波两种状态,其中慢波睡眠与记忆的整理和固化有关。在慢波睡眠阶段,大脑不同部位的神经元产生3种脑波,形成慢振荡、纺锤波和涟漪波的“三重奏”,这项新研究的重点是纺锤波。
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纺锤波由丘脑网状核产生,大约每7秒~15秒出现一个波峰。此前研究发现,纺锤波的数量与记忆有关,如果白天学习的内容很多,晚上睡觉时纺锤波数量就比较多;老年人和精神分裂症患者的纺锤波数量较少。
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研究人员将实验鼠放在笼子里,然后进行电击,使它们对笼子产生恐惧感。随后实验鼠被分为3组,接受睡眠实验。研究人员利用光遗传技术刺激第一组实验鼠的丘脑,人为增加纺锤波数量,并且节奏与本来的脑波合拍。第二组也受到光刺激,但节奏是乱的。第三组是对照组,没有接受任何刺激。第二天,实验鼠被放回原来的笼子,第一组40%的时间吓到不能动弹,第二组和第三组只有20%的时间有如此反应。这显示,合乎节律的人工纺锤波增强了实验鼠对空间的记忆,而如果人为减少纺锤波数量,实验鼠的记忆会减弱。
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文章来源:shenghuobaodian.com
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