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院士理发从来不敢刮胡子 丙肝中标就怕一时运气好

作者:??时间:2019-09-16
描述:中国工程院院士庄辉说,“丙肝是通过血液传染的,所以我从来不去洗脚店洗脚,也不在街头个体摆摊处理发,而是去正规理发馆理发,并且我只理发,不刮脸,因为理发馆很难做到器具的彻底消毒。”
《生活宝典shenghuobaodian.com》专讯? 肝脏住在人体右上腹部,和胃肠是邻居,它像一顶歪戴着的小帽子,罩在胃肠右上方。成年人的肝脏有1200克~1600克,肝脏具有“新陈代谢”、“解毒”等不可替代的重要作用。
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中国工程院院士庄辉从事的是病毒学研究,他称丁肝必须依赖乙肝生存,所以预防了乙肝就预防了丁肝。“丙肝是通过血液传染的,所以我从来不去洗脚店洗脚,也不在街头个体摆摊处理发,而是去正规理发馆理发,并且我只理发,不刮脸,因为理发馆很难做到器具的彻底消毒。
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北京友谊医院肝病中心主任贾继东教授也表示,严格地讲,任何药物对肝脏都有损害。其中对肝脏损害较大的有抗结核药、肿瘤药、抗生素等。需要强调的是,药物肝损害有很大的个体差异,谁也不知道自己对哪种药“过敏”,因此应该尽量少吃药。“我平时感冒了,症状实在很重,会吃点解热镇痛药,只有出现了明确的细菌感染,才会吃抗生素。吃药必须慎之又慎。”
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作为一名医务工作者,南方医院感染内科主任侯金林教授则更注重打疫苗。病毒性肝炎是最常见的肝脏疾病,尤其是临床医生,天天和疾病打交道,接触病毒的机会多,因此打乙肝疫苗是非常必要的。同时,还会检查甲肝抗体,没有抗体的还要打甲肝疫苗。
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除了解毒外,肝脏更是消化系统里最大的消化腺,饮食对肝脏的作用自然也很重要。好的饮食习惯是八分饱和均衡饮食,这样就能少给肝脏增加负担。(我们医院附近有广州着名的白云山,周末我会和同事们一起去爬山。我们早晨七点集合,快中午时返回,白云山海拔三百多米,这个运动量比较适中。秀美的景色,宽阔的空间会给我们一个愉快的心情,心情好了,也对肝脏有好处。)
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甲肝(急性肝炎)、慢性肝炎是由于饮食不洁净而感染人体后,在肝细胞里复制、定居,导致发炎,这些病毒被称为“嗜肝病毒”,分为甲、乙、丙、丁、戊五种。得了病毒性肝炎,人会感觉疲乏、无力、食欲减退,严重者可能出现黄疸,甚至肝衰竭。乙肝和丙肝常引起慢性肝炎,如不治疗,可发展为肝硬化和肝癌。针对甲肝和乙肝,定期注射疫苗可预防感染。
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出黄疸、肝腹水、消化道出血等症状,病情就很严重了。特别是40岁以上男性,曾感染病毒性肝炎者,长期服药,及有肝癌家族史的人,应留意体检肝功能。
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患脂肪肝的人需要多运动消耗多余脂肪。夜晚23时后肪肝开始进行新陈代谢,自行修复,所以要上床睡觉。平时要心平气和、乐观开朗,经常抑郁的人容易肝气郁结,爱发脾气的人容易肝气横逆。
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肝脏疾病的症状表现
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1、长期没胃口,不想吃。肝脏受损往往导致消化不好,严重者还可能出现厌食油腻、恶心等症状。这主要是由于肝细胞大量受损,分泌胆汁的功能降低,影响了脂肪的消化。
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2、特别疲劳。肝脏有问题导致的食欲不振和消化吸收受阻,会进一步让人出现能量不足的情况,长期如此便会导致人体出现容易疲劳等现象。
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3、蜘蛛痣和肝掌。一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常见于脸部、颈部、前胸等部位。肝掌则常出现在手掌两侧。(肝掌指患慢性肝炎特别是肝硬变后,在手掌大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现片状充血,或是红色斑点、斑块,加压后变成苍白色。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一,但也可见于少数健康人。)
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4、黄疸。肝脏出现异常时,就会导致胆道受阻,此时胆红素将无法顺利排泄,胆红素代谢也会出现异常,引起黄疸。有黄疸的人,在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒。
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5、出血。肝脏出现异常时,就会造成凝血因子合成异常,这时就会出现牙龈、鼻子出血等症状。
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肝脏的五个主要功能
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肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心。在肝脏中发生的化学反应有500种以上。具体说起来,肝脏主要从事下面5种“工作”。
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1、合成功能。五谷杂粮进入消化道,经过消化,水解为葡萄糖,才能运送至肝脏,然后被人体吸收利用。葡萄糖被运送至肝脏后,其中一部分在肝脏内贮存为糖原,以备日后利用。由消化道吸收的氨基酸也在肝脏内进行蛋白质合成、脱氨、转氨等作用。肝脏还是多种凝血因子的主要合成场所,人体内12种凝血因子,其中4种是在肝内合成的。
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2、分解功能。肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害。体内的某些代谢废物或肠道细菌的腐败产物以及服用的药物等,经过肝脏处理,有毒物质变成无毒、毒性较小或易于溶解的物质被排出体外,这个过程称为解毒作用。
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3、滤过功能。激素合成于内分泌器官,以微量调节各种人体功能。大多数激素在肝内发生化学变化并排出。如甲状腺激素、雌激素、醛固酮和抗利尿激素都在肝内进行代谢。所以当肝病较重时会出现激素水平的失衡,影响机体的正常功能。
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4、贮存功能。肝脏可贮存脂溶性维生素,人体95%的维生素A都贮存在肝脏内。肝脏还是维生素C、D、E、K、B1、B6等的贮存和代谢场所。铁是组成血红蛋白的重要成分,肝脏中储藏的铁比体内全部血液中含有的铁还要多。
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5、产生胆汁。胆汁是有助于吸收脂质和脂溶性维生素的消化液。肝脏会生产胆汁,然后将其运送至胆囊后蓄存下来,在胆囊内浓缩之后被排放到十二指肠当中。
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有益于肝脏的食物
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肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同时也起着调节血糖的重要作用。
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1、十字花科蔬菜。含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有卷心菜、白菜和白萝卜。
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2、海藻类。海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。
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3、豆芽。豆芽富含各种酶,能促进蛋白质的分解吸收。
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4、富含硫化物的食物。洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜,能促进肝脏生产谷胱甘肽,中和细胞中的自由基,起到解毒抗衰老作用。
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5、浆果。蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质,如花青素、多酚等,具有强效抗氧化作用,能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。
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文章来源:shenghuobaodian.com
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