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视力突然模糊不清的解决方法 重点是纠正物理因素

作者:shenghuobaodian.com??时间:2019-06-18
描述:平常人们只要不是沙眼、红眼病等这些感染急症的话,眼睛都是好好的,既使是近视眼或者老花眼等,眼睛都是好好的。视力模糊的问题主要是出在眼角膜上面,主要的物理影响因素是光线。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯? 可以确切地说,一个人的视力突然变得模糊不清是不能够通过医生治疗而得到治愈的。中医会通过调理肝脏等,西医会让你滴润眼液等,这样,中医能够起到微小的作用,西医的用药则加重损害了眼睛,本身药水具有刺激性还含有防腐剂的。这里的突然视力模糊不清是指眼睛好好的,只是模糊不清楚,并没其它的不适,若是红眼病等感染了病毒细菌则是须及时用药而不能拖延的。
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视力突然模糊不清的解决办法只能是纠正生活中错误的用眼习惯(即物理因素)并且期间多注意休息,就能够慢慢地恢复过来,有的时候,恢复是很慢的,需要很长时间,要有耐心,让它静静地恢复即可。视力突然模糊不清也是有预兆的,若是你这一次比较重,恢复的很慢,那么,之前你肯定也出现过,只不过是一两天即恢复了而已。世界上的任何事物,都不会一步达到一种状态,都是逐步变化的。电脑的硬盘并不会在哪一次突然坏掉,它前面是有一些小的迹象小的故障的,那么就有早早备份好数据。
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平常人们只要不是沙眼、红眼病等这些感染急症的话,眼睛都是好好的,既使是近视眼或者老花眼等,眼睛都是好好的(也可能感觉眼球底有一点点的疼痛,这个无须担心也不要去用药,在视力渐渐恢复的过程中,这点儿疼痛自动就消失了,眼睛的事儿,真得不能乱用药即最好不用药。不要听信医生的,医生干的就是治病的活,再者它也需要有收入而生存,你去找它,它就主要地倾向于给你治疗。这个视力模糊不请,按照现在的物价,起码得花费三五万,能够好起来其实也是自我恢复的,但恐治疗则可能更加重病情的危险。很多疾病实际上并非通过医生治疗而痊愈的,而用药不仅有副作用还有危险。关于这个医生自己都很清楚,因为用药而导致死亡的例子非常多,所以有时候,医院会让你签字风险自负才给你治。罗嗦了这么多,想说的意思就是,疾病真的在很多时候并不是通过治疗的手段而好起来的,这个主题会在生活宝典的另一篇文章里详细阐述。)。视力模糊的问题主要是出在眼角膜上面,主要的物理影响因素是光线:
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1、看书看屏的时候,灯光不要照射人脸的方向。
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2、看书看屏时室内灯光要有一百瓦特的功率,亮度要足够,这一点大家都知道容易做到。
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3、灯光光线均匀充满空间,关于这个光线不要有的地方明有的地方暗,很多人是不了解的,这个对于视网膜的损伤比光线弱还甚。例如,是不能够在台灯下面看书的,台灯的作用是夜起使用一会儿。
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4、电脑屏幕的亮度须与室内的光亮度一致,可以调节屏幕的光亮度以达到眼睛更舒适。同样道理,在室内没有光照的情况下是不能看电脑和手机的,否则,不出一个月,视力变模糊的很快。
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5、眼睛长时间和经常看书盯着屏幕,一定要多眨眼睛,保持眼睛滋润不干燥,因为眼角膜生长的养分不是依靠血液而是泪液,若眨动少,泪液就被空气蒸发掉了(带走了),就等于断了眼角膜的能量,时间久了,眼角膜就枯缩了。除了多眨眼睛,还可以把室内的环境保持合适的湿度,桌子上放杯水,旁边放一盆水等。(导致近视眼的因素,除了上述这些导致视力模糊不清的因素之外,还有在车上晃动的地方看书、躺在床上看书、没有注意书本的距离眼睛一米远。)
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6、白天室内不开灯的情况下,室内光线是弱于室外的并且是明暗不均的,同时,屏幕的亮度会高于周围的亮度,这时,从背后有适当的补光,例如屏幕是面对着窗户的,那么,你背后从窗户进来的光线就可以把屏幕与周围的光线变的差不多了,但是射过来的光线不能够太亮了,那样会让屏幕反光而看不清了。
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7、通过多种调节,就可以让光线达到最佳,你可以比较哪种情况下屏幕的字体看上去更清晰,更清晰的时候即是光线最佳。看屏是越清晰越减轻眼睛的劳累,如果长期看屏幕是有点模糊而不自知,就伤害到眼睛了。
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8、逆光的特殊效果:就是光线从屏幕后面照射过来(不可过亮,要有柔和度)的时候,看图片就会更清晰一些,但是不宜长期如此。人在室内(白天不开灯)面向窗户坐立的话,就是属于逆光,这时候,屏幕亮度大而屏幕周围亮度小,就是光线明暗分布不均,时间一长就损害了眼睛。如果是让从窗户照射的不是太亮的光线投向显示屏的话,就起到了给屏幕周围补光的效果,看屏也变清晰了几倍。
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在纠正上述这些物理因素的同时,还可以同步从生理因素入手,就是把饮食调理得好,吃一些有益肝脏肾脏的食物,例如菊花茶、苦瓜炒肉、煮玉米等。重点是要纠正物理因素才是根本的解决办法。
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下面再列举一些其它作者的观点参考:
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造成干眼症(眼睛干涩模糊)的原因主要有两种:一种为眼内的泪液道狭窄或者泪液道阻塞,致使泪水流出减少而眼干。另一种为长期使用电脑,电脑显示器所放射出来的辐射加上眼内血液循环急促,引起眼内灼热而蒸发泪水,日久成干眼症。口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。可以用桑叶、枸杞、菊花等组方为菊杞茶,坚持做茶长期饮用。按摩脑后面的风池穴,它是胆经上的穴位。肝胆相表里,肝又开窍于目。风池穴虽然在脑后,却是缓解眼睛酸涩、干胀的好穴位。

抬头看东西容易导致眼睛干涩、疲劳,所以应把电视机和电脑摆在低于眼睛,但是长时间低头看容易容易造成颈部疲劳,所以大家要注意做好茎部按摩。

沙眼(trachoma)是由沙眼衣原体(chlamydia)引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观,形似沙粒,故名沙眼。

眼睛有重影又叫复视。复视的原因很多,大抵是眼睛的外眼肌无力或麻痹所引起,而外眼肌是由脑神经所控制,所以脑神经或大脑本身的疾病都可能引起复视。

视力模糊眼睛发干发涩发胀发痒。眼部发涩、胀的情况,一般是有视疲劳方面问题。另外眼部发胀需要做个眼压检查看一下,如果眼压增高了也是有青光眼发生可能。而青光眼以眼压增高为主,伴有视神经损伤,从而引起视功能下降。单纯视疲劳和干眼症方面都是可以较好治疗的,可以遵医嘱下用使用人工泪液和抗疲劳方面药物治疗。

视力模糊的环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。
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文章来源:shenghuobaodian.com
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