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指甲每周剪一次更健康 留出长度宜有一毫米

作者:杨希川 单祺雯??时间:2019-07-18
描述:剪指甲的合适长度是:指甲顶端超出指尖一毫米,留出一小条白边即可。指甲每星期会长0.5~0.7毫米左右,建议小孩一周修剪一次,大人两周修剪一次。家长们不要懒得给小孩子剪指甲,肚子疼就是因为它。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯? 剪指甲的合适长度是:指甲顶端超出指尖一毫米,留出一小条白边即可。指甲每星期会长0.5~0.7毫米左右,建议小孩一周修剪一次,大人两周修剪一次。家长们不要懒得给小孩子剪指甲,肚子疼就是因为它。
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指甲作为皮肤的附件之一,能起到“盾牌”作用,既保护了末节指腹免受损伤,还能增强手指触觉的敏感性,协助手抓、挟、捏、挤等。由于每个人习惯不同,指甲修剪的形状、长短也有所不一,但剪得过短或过长,都可能存在一些隐患。
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一方面,剪得过短,甚至短到紧挨着皮肉,在拿东西、抓握、做家务时,指甲很容易与甲床脱离,起不到应有的保护作用。时间长了,指甲的两端还可能向里生长,严重时会出现“嵌甲”,甚至诱发甲沟炎。另一方面,剪不到位、留得过长,容易藏污纳垢、滋生细菌。生活中会发现不少长指甲的人,指甲缝中都会有黑色的污垢,很容易随口而入。尤其是有吮指习惯的孩子更要注意,否则易导致消化疾病。
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一些爱美女性还喜欢在指甲形状上做文章,将指甲剪成方形、尖形,甚至很久不剪,留长指甲。这样很容易划伤自己和他人,还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指,给平时活动带来诸多不便。
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剪指甲的合适长度是:指甲顶端超出指尖一毫米,留出一小条白边即可;我们的手脚指甲每星期会长0.5~0.7毫米左右,建议一周修剪一次;最好将指甲边缘修剪成椭圆形,否则会使指甲受力不均衡,容易出现劈裂。
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指甲剪附锉刀,有的人每次剪完后,喜欢用锉刀将其磨圆。其实,这个做法是不健康的,指甲剪上不需要附锉刀的,只要是指甲剪锋利,只是剪就能够剪得很平整了,指甲剪旧了应换新的,再说,用锉刀磨指甲不仅感受不好,而且会损伤指甲组织,这与牙医给人打磨牙齿一样,都存在损害。
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文章来源:shenghuobaodian.com
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